用宫保鸡丁的方法,以杏鲍菇丁代替鸡丁、肉丁,一定也很合适,因为杏鲍菇的口感太像肉类了。并且菌菇类也是素食中最常用到的食材。素菜做成肉味是一个很好的选择哦,即饱了口福,享受了美味。又可避免了过多的油脂摄入,还真是两全其美、一举两得的事哈。这道菜香辣酸甜,杏鲍菇鲜嫩,花生酥香,非常下饭哦
主料:杏鲍菇两根、炸花生米30克 辅料:植物油、盐、生抽、 姜、青辣椒一个、辣皮子3个、牛肉酱一大勺、味精2克、大蒜2瓣
把杏鲍菇洗洗,用淡盐水泡泡洗净切小丁
青辣椒洗净切小丁,辣皮子泡泡切末,姜切末、大蒜切末
热锅凉油,油热5成下杏鲍菇,翻拌均匀,炸出水分后出锅,大约2分钟左右即可捞起
锅底留底油下姜末、辣皮子、花椒粒、大蒜末爆出香味
下过油的杏鲍菇翻炒均匀
加一大勺牛肉酱翻炒均匀,没有这酱的可以用豆瓣酱或者辣椒酱代替
花生米翻炒均匀出香味
加青辣椒块一起翻炒均匀出香辣味
加少许的盐,记住牛肉酱有咸味哟,加盐不能太多
加味精翻炒均匀,如果有香油的可以滴几滴,这样香味更好更好吃
杏鲍菇一定要过油,这样口感更好
不喜欢用牛肉酱的,可以自己调味汁做