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孜然香辣牙签肉的做法

孜然香辣牙签肉

by 月色家的小厨房

喜欢用孜然做的各种串串,百吃不厌,今天用里脊做了牙签肉,口感鲜嫩爽口又好吃哟……

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孜然香辣牙签肉营养建议

孜然香辣牙签肉的食材2人份

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孜然香辣牙签肉的做法

1 孜然香辣牙签肉菜谱图解

首先把里脊肉,用清水冲洗干净沥干水分

2 孜然香辣牙签肉菜谱图解

把里脊肉用刀切成小块

3 孜然香辣牙签肉菜谱图解

把切块的里脊肉放入盆中

4 孜然香辣牙签肉菜谱图解

先加入生抽调味调色

5 孜然香辣牙签肉菜谱图解

再加入适量的盐调味

6 孜然香辣牙签肉菜谱图解

加入鸡精

7 孜然香辣牙签肉菜谱图解

再加入孜然粉

8 孜然香辣牙签肉菜谱图解

加入辣椒粉,不喜欢吃辣的可以不放

9 孜然香辣牙签肉菜谱图解

这个时候加入蚝油

10 孜然香辣牙签肉菜谱图解

打入一个鸡蛋清

11 孜然香辣牙签肉菜谱图解

所有的调料都加入后

12 孜然香辣牙签肉菜谱图解

混合搅拌均匀,放入葱姜后腌制两个小时

13 孜然香辣牙签肉菜谱图解

牙签提前用温水浸泡一会儿,把腌制好的里脊肉串好

14 孜然香辣牙签肉菜谱图解

依次串好所有的里脊肉

15 孜然香辣牙签肉菜谱图解

表面用刷子蘸花生油涂抹一遍,这样烤出来的里脊肉不会发干发柴

16 孜然香辣牙签肉菜谱图解

烤箱提前预热后,放入牙签肉

17 孜然香辣牙签肉菜谱图解

烤箱下管170度,上管160度烤制23分钟

18 孜然香辣牙签肉菜谱图解

烤至10分钟后,取出翻面再涂抹一遍花生油,放入烤箱继续烤制。

19 孜然香辣牙签肉菜谱图解

烤好的牙签肉,撒上孜然粉和辣椒粉,再撒上少许白芝麻即可

成品图

孜然香辣牙签肉的烹饪技巧

里脊肉一定要提前腌制一下,这样牙签肉才会入味哟……

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