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油醋汁紫甘蓝的做法

油醋汁紫甘蓝

by 悠哈厨房

最近肉食吃的有点多,需要清爽的凉拌菜解腻减脂

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油醋汁紫甘蓝营养建议

油醋汁紫甘蓝的食材2人份

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油醋汁紫甘蓝的做法

1 油醋汁紫甘蓝菜谱图解

准备材料,蔬菜全部洗净,黑木耳已泡发

2 油醋汁紫甘蓝菜谱图解

泡发的黑木耳入开水中,略煮一会捞出

3 油醋汁紫甘蓝菜谱图解

紫甘蓝切细丝

4 油醋汁紫甘蓝菜谱图解

黄瓜、柿子椒切丝,与紫甘蓝丝一同收入大碗中

5 油醋汁紫甘蓝菜谱图解

橄榄油、米醋、白糖、盐,放入碗中搅匀

6 油醋汁紫甘蓝菜谱图解

油醋汁倒入蔬菜中,拌匀即可

成品图

油醋汁紫甘蓝的烹饪技巧

简单快手的减脂菜,油醋汁的酸甜口感可自行调整

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柿子椒的做法热门榜全部做法榜单