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黑米白芸豆粥
by 行小丫
煮
家常味
<60分钟
初中水平
早餐粥加点豆子,更营养
展开
黑米白芸豆粥营养建议
含糖量
30.03
克
高血糖
尽量不吃
高血脂
建议多吃
高血压
建议多吃
减肥
控制少吃
儿童
建议多吃
黑米白芸豆粥的食材
2人份
黑米
适量
绿豆
适量
大米
1把
小白芸豆
适量
冰糖
适量
展开
黑米白芸豆粥的做法
1
准备好材料
2
将米豆淘洗干净
3
放入电饭锅,加入适量清水
4
选择豆/蹄筋键,开启工作模式,大约四十分钟就做好了
成品图
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