五谷杂粮还是要多吃一些的,家里的豆子太多了,各种来一点煮了这一股八宝粥,很好喝,尤其是早上当早餐来一碗,胃暖暖的。
所有的食材都准备好,根据家里现有的食材搭配就好
先把各种豆子和红枣提前用水泡一下,煮的时候容易烂,也节省时间
黑米和糯米燕麦用水淘洗干净
把洗好的米和各种豆子倒入电饭锅里
加入适量的水
启动煮粥键,时间结束粥就熬好了
豆子一定要提前泡一下,煮的时候可以省时间,而且也会更软烂