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自制玉米汁的做法

自制玉米汁

by 玉池桃红

现在是嫩的甜玉米上市的季节,喜欢吃新鲜的嫩玉米,经常买来煮着吃。其实,用新鲜的嫩玉米做玉米汁也很不错的。做好后,有浓浓的玉米奶香味道,很好喝。关键是自己做的绝对的安全放心,百分百原汁原味,哈哈,真是营养健康又美味。虽然只有自己动手,有点小麻烦,不过为了自己和家人能喝上纯正的健康饮品,为了全家人的健康,花一点时间和精力还是很值得的。这次我用了豆浆机来做,让整个过程变得非常的简单省事,哈哈,想喝新鲜的嫩玉米汁把玉米粒放豆浆机里面,一键搞定。

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自制玉米汁营养建议

自制玉米汁的食材2人份

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自制玉米汁的做法

1 自制玉米汁菜谱图解

甜玉米去掉外皮和玉米须

2 自制玉米汁菜谱图解

用刀顺着玉米棒子,将玉米粒切下来

3 自制玉米汁菜谱图解

把玉米粒放入豆浆机里面

4 自制玉米汁菜谱图解

加清水,不要超过最高水位线

5 自制玉米汁菜谱图解

盖上盖子,打开纯香豆浆模式,10多分钟就OK了

6 自制玉米汁菜谱图解

喝的时候过滤下,放白糖或蜂蜜或牛奶都可以哈,就是什么也不加,也非常好喝

成品图

自制玉米汁的烹饪技巧

  尽量选择甜玉米,水分比较多,口感甜,做玉米汁特别合适

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