孩子喜欢吃蛋炒饭，所以每次蒸米时就多蒸点，剩下的米饭第二天搭配家里现有蔬菜一切一炒，再搭配点杂粮粥或杂粮米糊或稀饭等就是一顿丰富的早餐，并且做蛋炒饭可以把孩子不喜欢吃的蔬菜切碎掺进去，增加颜值营养更均衡。
准备好的原料。
豆角洗净切碎，熟玉米棒剥粒，鸭蛋打碗中，加一汤匙水、一点盐搅匀。
不沾炒锅烧热放油。
倒入蛋液用筷子抄炒，盛碗中。
再放点油。
放入豆角粒。
翻炒至全部变色。
放适量仲景香菇酱。
放入剩米饭。
用木铲翻拌均匀，倒入玉米粒、炒好的鸭蛋
翻炒均匀，放盐调味。
炒好的蛋炒饭
盛碗中，用木铲压实。
倒扣盘中，把碗取下。搭配杂粮米糊，营养更均衡！
加了仲景香菇酱的蛋炒饭更美味！开吃。。
蔬菜根据自家原料随意配
没有鸭蛋可以用鸡蛋
豆角我切的太碎了，颗粒大点再多点颜值更高
香菇酱是咸的，所以拌匀后尝尝，如果感觉淡再酌情放盐
