八宝粥又叫腊八粥，是传统节日里食用的粥品。现今的八宝粥实际已经超出了八宝，但是那个无所谓。现在的人生活忙碌各种亚健康，对此在饮食上要多些五谷杂粮及豆子类食品。 不管八宝是那八宝只要你喜欢那就行，饮食调理就要根据自己的需要作出调整。 八宝粥具有开胃健脾 益气安神 养胃护理 等功效，经常食用让你健康满满
八宝不要拘泥要使用那八宝还是什么什么，根据自己需要自己调配那就是八宝
在制作前首先莲子、红小豆、绿豆均泡发一个小时。把莲子、红小豆、绿豆先放入养生壶中加入0.9升的清水启动养生汤功能 先煮20分钟
再倒入其他的材料进行煲煮，并加入适量的冰糖
再启动养生汤模式继续煲煮
待熟透即可食用，简单方便
莲子 绿豆 红小豆比较难煮熟，必须先泡发和先煮一会
