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八宝粥的做法

八宝粥

by 大海微澜微博

告别了秋高气爽，深秋已然来临，北方已经是秋风扫落叶了，你喝粥了吗？最是养人的季节，最是食材丰富日子，早晚喝上一碗粥，老少皆宜的养生之道。

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八宝粥营养建议

八宝粥的食材2人份

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八宝粥的做法

1 八宝粥菜谱图解

江米和小米淘洗干净

2 八宝粥菜谱图解

莲子淘洗干净，提前浸泡2~4小时左右

3 八宝粥菜谱图解

花生米淘洗干净

4 八宝粥菜谱图解

各种食材都淘洗干净

5 八宝粥菜谱图解

压力锅加入所有食材，加入适量的水，接通电源，按煮粥挡，启动开关

6 八宝粥菜谱图解

电压力锅自动完成，解压后打开锅盖

7 八宝粥菜谱图解

出锅，热乎乎的八宝粥上桌

成品图

八宝粥的烹饪技巧

食材随意搭配，还可以放入各种干果

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