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薏米粥
by 小七飞飞
煮
家常味
<60分钟
初中水平
两种食材混合一起据说有除湿功能!
展开
薏米粥营养建议
含糖量
12.39
克
高血糖
尽量不吃
高血脂
建议多吃
高血压
建议多吃
减肥
建议多吃
儿童
建议多吃
薏米粥的食材
2人份
红豆
适量
薏米
适量
展开
薏米粥的做法
1
红豆
2
薏米
3
薏米泡水两个小时
4
红豆泡水两个小时
5
\n把泡好的红豆和薏米放进高压锅内胆,加适量水!煮1个小时
成品图
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