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五香烤鱼的做法

五香烤鱼

by 玉池桃红(来自腾讯.)

小区门口就有一家烤鱼店,每次从门口经过,就忍不住想走进去吃。哈哈,也曾多次给这家店做贡献,吃过他家的鱼多次了,味道不错。烤鱼店做的再好吃,咱也不能天天去吃吧,哈哈,钱包肯定会抗议的。还是自己在家做吧,干净卫生,经济实惠,什么时候想吃了,随时都可以。 正好有幸达到了长帝第二代e.bake互联网烤箱,就用它烤了,太方便了,手机操作完成。完成后手机会有提示,再也不用守在烤箱旁边了。 这次烤了五香的,稍微加了一点辣椒酱,真的很好吃,又加了自己喜欢的配菜,味道一点也不输烤鱼店的哦。喜欢吃菜,配菜加得足足的,哈哈。 更多关注请加我微信hnayhrh

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五香烤鱼营养建议

五香烤鱼的食材2人份

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五香烤鱼的做法

1 五香烤鱼菜谱图解

鱼提前去鱼鳞去内脏,洗干净,淋干血水

2 五香烤鱼菜谱图解

把鱼肚子里沿着鱼骨切几刀,不要切断。用料酒、盐、五香粉、花椒粉抹在鱼身上,里面都抹,腌制半小时

3 五香烤鱼菜谱图解

把腌制好的鱼放烤盘里,让鱼趴在烤盘里面。周围撒些洋葱丝

4 五香烤鱼菜谱图解

把鱼放入烤箱预热200度,中层,上下火,烤20分钟

5 五香烤鱼菜谱图解

这时候准备配菜,芹菜切断,胡萝卜切长条,青红椒切粗丝,洋葱切块,莲藕切片

6 五香烤鱼菜谱图解

炒锅中加入油,加葱花爆香。放入配菜翻炒7成熟,加酱油和少许盐

7 五香烤鱼菜谱图解

把炒好的配菜放烤好的鱼周围

8 五香烤鱼菜谱图解

炒锅中加油,再加葱花、蒜、姜爆香,加辣椒酱,再加少许的清水煮开

9 五香烤鱼菜谱图解

把煮好的汁浇在鱼身上及四周

10 五香烤鱼菜谱图解

再放入烤箱,180度,上下火,5分钟

11 五香烤鱼菜谱图解

锅中加少许油,凉油放入花生米,小火慢慢加热至花生熟。凉后撒在菜上即可

12 五香烤鱼菜谱图解

成品

成品图

五香烤鱼的烹饪技巧

喜欢辣的可以适当的放些辣椒粉,我家人不太爱吃辣椒,就没有放

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