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韩式辣泡饭的做法

韩式辣泡饭

by polaris滴食记

上海人的早餐会有一碗泡饭搭配腐乳或是酱菜,这是用前一天的剩饭做的。今天就用韩式辣椒酱搭配喜欢的蔬菜来一份韩式辣泡饭

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韩式辣泡饭营养建议

韩式辣泡饭的食材2人份

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韩式辣泡饭的做法

1 韩式辣泡饭菜谱图解

准备食材:卷心菜洗净切丝,香菇泡发后切丝,杏鲍菇切丝

2 韩式辣泡饭菜谱图解

锅底铺上卷心菜丝

3 韩式辣泡饭菜谱图解

铺上泡发后的香菇丝

4 韩式辣泡饭菜谱图解

放入杏鲍菇丝

5 韩式辣泡饭菜谱图解

放入100克杂粮米饭

6 韩式辣泡饭菜谱图解

倒入500毫升清水

7 韩式辣泡饭菜谱图解

放入1勺韩式辣椒酱

8 韩式辣泡饭菜谱图解

将酱料搅拌均匀

9 韩式辣泡饭菜谱图解

大火煮开后,炖煮5分钟

10 韩式辣泡饭菜谱图解

放入紫菜之后,炖煮1分钟即可关火

11 韩式辣泡饭菜谱图解

最后淋上亚麻籽油

12 韩式辣泡饭菜谱图解

来上一碗暖乎乎的

成品图

韩式辣泡饭的烹饪技巧

亚麻籽油不耐高温,建议关火之后再淋上,可以保留营养元素的最大化

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