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糖醋卷心菜的做法

糖醋卷心菜

by 18LS28xgl零落

卷心菜就是我们常常说的莲花白,圆白菜,包菜什么滴,它的营养丰富,味道鲜美,我们在饭店吃的炒饼用的菜包菜就是它,如果用其他蔬菜,炒饼的味道会变味。圆白菜还有很好的食疗保健作用。

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糖醋卷心菜营养建议

糖醋卷心菜的食材2人份

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糖醋卷心菜的做法

1 糖醋卷心菜菜谱图解

卷心菜去掉外面一层老叶,用手撕成大块;用淘米水,或者淡盐水浸泡片刻,捞出,沥干水分备用

2 糖醋卷心菜菜谱图解

小碗里,调入适量白糖、生抽、醋,搅拌均匀

3 糖醋卷心菜菜谱图解

锅置火上,烧热后倒入适量植物油烧热;油锅烧热后,放入卷心菜,大火翻炒

4 糖醋卷心菜菜谱图解

卷心菜稍稍炒塌后,倒入糖醋汁,翻炒均匀

5 糖醋卷心菜菜谱图解

调入适量盐、鸡精,翻炒均匀

6 糖醋卷心菜菜谱图解

关火,起锅,撒葱花、小米辣

糖醋卷心菜的烹饪技巧

卷心菜用淘米水,或者淡盐水浸泡后,洗净;可以有效地去除农药等残留物质

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