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菜团子的做法

菜团子

by 海蓝澜

菜团子是以玉米面和普通面粉混合做皮,包裹青菜为主的馅料,是特色名点之一。

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菜团子营养建议

菜团子的食材2人份

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菜团子的做法

1 菜团子菜谱图解

准备好所需食材

2 菜团子菜谱图解

玉米面与面粉混合

3 菜团子菜谱图解

酵母粉用温水调匀

4 菜团子菜谱图解

将酵母水倒入面粉盆,和成均匀的小面疙瘩

5 菜团子菜谱图解

用手揉成光滑的面团

6 菜团子菜谱图解

将和好的面团放温暖处发酵至两倍大

7 菜团子菜谱图解

将小白菜洗干净,剁碎,挤去水份,香菇洗净泡发切小丁,虾皮洗净挤去水分

8 菜团子菜谱图解

将小白菜,香菇,虾皮放入同一个容器

9 菜团子菜谱图解

加花椒粉

10 菜团子菜谱图解

加适量盐

11 菜团子菜谱图解

加入花生油和香油

12 菜团子菜谱图解

将馅料搅匀备用

13 菜团子菜谱图解

将发好的面团,分成大小均匀的小面团

14 菜团子菜谱图解

取一份小面团压扁擀成中间厚四周薄的圆皮

15 菜团子菜谱图解

放入拌好的馅料

16 菜团子菜谱图解

将皮的边缘合拢,捏严不漏即可

17 菜团子菜谱图解

整理成馒头状,放在屉布上

18 菜团子菜谱图解

将蒸屉放入美的电蒸炉的中层

19 菜团子菜谱图解

选择“蒸排骨”功能,默认时间25分钟,将其调整为20分钟,温度达到100度,开始工作

成品图

菜团子的烹饪技巧

面粉与玉米粉的比例为1:1,如果觉得口感太粗糙,可将将比例调整为2:1

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