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浓情蜜意一锅出的做法

浓情蜜意一锅出

by 瓶子1318

七夕节既是拜祭七姐的节日,也是爱情的节日,是一个以“牛郎织女”民间传说为载体,以祈福、乞巧、爱情为主题,以女性为主体的综合性节日。现在一说七夕都是被认为是中国的情人节,过节的氛围也是越来越浪漫了。今天这个一锅出食材多样,寓意丰收圆满。

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浓情蜜意一锅出营养建议

浓情蜜意一锅出的食材2人份

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浓情蜜意一锅出的做法

1 浓情蜜意一锅出菜谱图解

姜蒜和药料放入锅中炒香

2 浓情蜜意一锅出菜谱图解

放入冰糖炒出少许糖色

3 浓情蜜意一锅出菜谱图解

放入排骨

4 浓情蜜意一锅出菜谱图解

加老抽

5 浓情蜜意一锅出菜谱图解

倒入生抽

6 浓情蜜意一锅出菜谱图解

倒入适量白酒后炒匀

7 浓情蜜意一锅出菜谱图解

放入玉米

8 浓情蜜意一锅出菜谱图解

加水和盐,水没过玉米即可,炖20分钟

9 浓情蜜意一锅出菜谱图解

面粉和玉米面拌匀揉成面团醒发备用

10 浓情蜜意一锅出菜谱图解

20分钟后放入胡萝卜,土豆块

11 浓情蜜意一锅出菜谱图解

加鸡精炒匀

12 浓情蜜意一锅出菜谱图解

面团压成小饼贴在锅边继续炖10分钟

13 浓情蜜意一锅出菜谱图解

炖好了

14 浓情蜜意一锅出菜谱图解

盛盘来吃

成品图

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