材料:茄子、红辣椒、肉、白砂糖、老抽、醋、料酒、淀粉、葱蒜、食用油。做法:1、茄子辣椒洗净,肉绞成肉馅或者切成小丁。葱 蒜切好,辣椒切成小段备用。2、茄子去皮(可不去)切成块。锅内放油,烧至8分热,炸成金黄色,取出沥油。备用。3、
茄子辣椒洗净,肉绞成肉馅或者切成小丁。葱 蒜切好,辣椒切成小段备用
茄子去皮(可不去)切成块。锅内放油,烧至8分热,炸成金黄色,取出沥油。备用
把醋,老抽,料酒,白糖和淀粉调成鱼香汁备用。另起锅,放少量油,烧至6分热,放葱蒜辣椒炒香
炒出香味后放入肉,翻炒至肉变色,再放入茄子,翻炒
放入鱼香汁,根据个人口味放入盐,炒均匀。等汤汁收到浓稠,即可
多加几句:
茄子不放水一来我用的是长茄子含水多,二来我加柠檬浸泡了,不仅防氧化不让茄子变黑,而且让其有更多水分
长茄子的特点是鲜嫩,加上不放水,茄子会变得更加软糯,吸足了豆瓣酱和其他调料,加上五花肉的滋润,这味道只有家里才会有,还这么健康!
传统的鱼香茄子要放油里炸过再炒,一般家里做都不采用这种不健康的做法,但是不炸适当多加点油照样好吃
这个味道绝不输酒店里的油炸版鱼香茄子啊,一部分葱花撒上后和茄子翻炒几下,剩下的葱花是用来点缀的啊!最下饭的鱼香茄子!