搜你想要的菜谱 菜谱分类大全
营养杂粮八宝粥的做法

营养杂粮八宝粥

by 月色家的小厨房

我和家人每天都喜欢喝点粥,昨天晚上浸泡了一些杂粮,早上起来煮了粥,味道棒极了……

展开

营养杂粮八宝粥营养建议

营养杂粮八宝粥的食材2人份

展开

营养杂粮八宝粥的做法

1 营养杂粮八宝粥菜谱图解

首先备齐所有的杂粮

2 营养杂粮八宝粥菜谱图解

把所有的杂粮提前浸泡过夜

3 营养杂粮八宝粥菜谱图解

浸泡好的杂粮用清水冲洗干净

4 营养杂粮八宝粥菜谱图解

把大米和糯米提前浸泡10分钟

5 营养杂粮八宝粥菜谱图解

锅中倒入适量的清水,把冲洗干净的杂粮放入锅中

6 营养杂粮八宝粥菜谱图解

盖上锅盖大火烧开后

7 营养杂粮八宝粥菜谱图解

先撇去浮末,中火炖煮20分钟左右

8 营养杂粮八宝粥菜谱图解

放入浸泡后洗净的大米和糯米

9 营养杂粮八宝粥菜谱图解

大火烧开后转中火继续炖煮20分钟

10 营养杂粮八宝粥菜谱图解

看见汤汁变得越来越浓稠时,即可关火

成品图

营养杂粮八宝粥的做法热门榜全部做法榜单

红豆的做法热门榜全部做法榜单

绿豆的做法热门榜全部做法榜单

白芸豆的做法热门榜全部做法榜单