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燕麦糕
by 不矫情
蒸
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燕麦糕营养建议
含糖量
56
克
高血糖
尽量不吃
高血脂
控制少吃
高血压
控制少吃
减肥
尽量不吃
儿童
控制少吃
燕麦糕的食材
2人份
燕麦片
200g
藕粉
100g
红糖
100g
有机厨房天然超大葡萄干
适量
展开
燕麦糕的做法
1
准备好燕麦片和藕粉
2
先用料理机将其磨成粉粉
3
再加入红糖和水继续打成糊
4
倒入蒸锅撒上葡萄干
5
隔水蒸熟
6
蒸好是这个样子的。切片摆盘即可
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