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菜谱分类大全
燕麦片饼
by 石头石头妈
煎
奶香味
<5分钟
新手尝试
早餐做简单方便又好吃,
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燕麦片饼营养建议
含糖量
30.45
克
高血糖
尽量不吃
高血脂
控制少吃
高血压
控制少吃
减肥
控制少吃
儿童
控制少吃
燕麦片饼的食材
2人份
燕麦片
5克
鸡蛋
1个
牛奶
适量
面粉
适量
白糖
适量
芝麻
适量
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燕麦片饼的做法
1
把燕麦片放在盆或(碗)
2
放鸡蛋搅匀
3
放牛奶搅匀
4
放面粉搅匀
5
在放糖搅匀成
6
最后滚上芝麻
7
上饼铛小火
8
小火变金黄色出锅
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