上班族没有时间煮粥，没有关系，现在有能预约的锅，只要上班前淘好米，预约好时间，下了班到家就可以喝上美味的养生粥了。
糯米、黑米、红豆、花生、红枣一起淘洗干净
倒入锅中加入适量水
无花果干洗净切块
倒入锅中
选择煮粥功能，预约4小时
到时间就可以了
如果家里没有预约功能的锅，糯米、黑米、红豆和花生都要提前浸泡4小时以上才好煮
