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西红柿炒木耳
by 接吻鱼儿
炒
家常味
<15分钟
初级入门
味道好,营养丰富。
展开
西红柿炒木耳营养建议
含糖量
2.45
克
高血糖
建议多吃
高血脂
建议多吃
高血压
建议多吃
减肥
建议多吃
儿童
建议多吃
西红柿炒木耳的食材
2人份
西红柿
3个
木耳(水发)
10克
柿子椒
1个
葱
1块
大豆色拉油
10克
盐
1克
生抽
少许
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西红柿炒木耳的做法
1
西红柿洗干净,去皮,切块
2
木耳洗净
3
青椒洗净,切成块
4
锅里放入油,放入葱末、木耳翻炒
5
放入盐、西红柿炒熟
6
放入生抽、青椒翻炒均匀
成品图
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