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香菇豆腐鲫鱼汤
by 喂谷美食记
炒
家常味
<5分钟
新手尝试
香菇豆腐鲫鱼汤
展开
香菇豆腐鲫鱼汤营养建议
含糖量
4.13
克
高血糖
建议多吃
高血脂
建议多吃
高血压
建议多吃
减肥
建议多吃
儿童
建议多吃
香菇豆腐鲫鱼汤的食材
2人份
鲫鱼
1个
豆腐
100克
蒜
10克
姜
10克
香菇
50克
盐
2克
白胡椒
2克
展开
香菇豆腐鲫鱼汤的做法
1
鲫鱼撒上盐腌制10分钟
2
豆腐切块
3
鲫鱼下锅煎至两面金黄
4
倒入开水放入姜蒜煮至汤色变白
5
倒入香菇豆腐
6
加入盐白胡椒调味出锅
成品图
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