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蒜蓉鸡翅的做法

蒜蓉鸡翅

by 青柠食记

大年初四朋友来做客，做了一道蒜蓉鸡翅，个个竖起大拇指

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蒜蓉鸡翅营养建议

蒜蓉鸡翅的食材2人份

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蒜蓉鸡翅的做法

1 蒜蓉鸡翅菜谱图解

鸡翅清洗干净

2 蒜蓉鸡翅菜谱图解

用剪刀把鸡翅从中间剪开

3 蒜蓉鸡翅菜谱图解

大蒜剁碎

4 蒜蓉鸡翅菜谱图解

鸡翅中加入蒜蓉和腌料，抓匀后腌制20分钟 时间充足的可以腌制一夜。

5 蒜蓉鸡翅菜谱图解

锅里油热，放鸡翅煎到两面金黄。 鸡翅上的大蒜末弄掉，不要下锅煎，不然容易糊

6 蒜蓉鸡翅菜谱图解

煎到鸡翅2面金黄后，倒掉多余的油。倒入剩下的大蒜和腌料，小火慢煮，这样更入味

7 蒜蓉鸡翅菜谱图解

收汁后后撒上小米椒和青辣椒，翻炒均匀，提升辣味

8 蒜蓉鸡翅菜谱图解

出锅，摆盘，撒上白芝麻和葱花

成品图

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