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素炒芸豆的做法

素炒芸豆

by 飘雪的季节(来自腾讯....)

听着窗外知了的叫声,被骄阳炙烤的路面,整个人都感觉热热的,吃饭的心情都没有了。 轻轻松松炒个素菜,不油腻,味道鲜,下饭。

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素炒芸豆营养建议

素炒芸豆的食材2人份

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素炒芸豆的做法

1 素炒芸豆菜谱图解

原料:芸豆(切丝后用水焯一下)、红椒、葱、蒜

2 素炒芸豆菜谱图解

红椒切丝,蒜切碎,葱切豆瓣葱

3 素炒芸豆菜谱图解

锅内加入食用油,加入蒜碎和葱花,炒香

4 素炒芸豆菜谱图解

加入花椒粉,炒香

5 素炒芸豆菜谱图解

加入芸豆丝,翻炒

6 素炒芸豆菜谱图解

加入生抽、盐,翻炒均匀

7 素炒芸豆菜谱图解

加入红椒丝,翻炒均匀后,淋入香油,关火盛盘

8 素炒芸豆菜谱图解

成品

9 素炒芸豆菜谱图解

成品

成品图

素炒芸豆的烹饪技巧

芸豆要先焯水,成熟后再炒
喜欢吃辣的,可以加小米辣等比较辣的辣椒

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