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苏泊尔·菌菇荟萃金汤的做法

苏泊尔·菌菇荟萃金汤

by KL乐悠悠

这次很荣幸得到【美食杰】与【苏泊尔】的试用产品,看似外形简单普通的锅子其实这款【中华炽陶釜智能电炖锅】一点儿都不简单。功能集合了各种各样的煲汤模式,甚至【老火汤】的模式也在里面;这口帅锅除了煲汤还能煲粥、煲糖水,非常适合一家大小和繁忙的白领们使用。现在想要喝老火汤不用到茶餐厅喝了,自己家里放入材料下班回来;又或者睡个午觉起来就可以喝了。现代智能的社会真少不了智能的产品。 每天吃饭都少不了一碗老火汤,这是从小就习惯了。老家是个热带的国家,一年四季都是天热所以汤水对我们来说很重要;天气很炎热会煲消暑的汤,雨季来临时会煲些滋补的汤,所以汤水在我们家几乎每一顿饭都少不了。 今天选用了猴头菇、竹荪、虫草花来作为主材料。【猴头菇】属性平和,帮助消化、抗癌等功效。这种菌菇富含丰富的蛋白质、氨基酸及粗纤维,而且含有丰富的不饱和脂肪酸,有利于血液循环。【竹荪】具有益气补脑、补气养阴、润肺止咳的功效,也属食用菌里比较名贵的一种。【虫草花】也属平和,同样的菌菇类都富含丰富的蛋白质、氨基酸等营养。主要功效为益肝肾及抗癌作用,也能提高免疫功能。 节气里已经立秋了可以开始为身体进行调养,但节气里虽说立秋了;实际上天气还是很炎热,适当的煲一些滋润的汤来滋补一下身体是必须的。当然这个天气还是不建议选用热性的药膳来煲汤,而且食用药膳煲汤是根据个人的体制来定夺。这款汤滋补得来又不热燥,加入了一小块【陈皮】可以去湿气和有助开胃。

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苏泊尔·菌菇荟萃金汤营养建议

苏泊尔·菌菇荟萃金汤的食材2人份

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苏泊尔·菌菇荟萃金汤的做法

1 苏泊尔·菌菇荟萃金汤菜谱图解

龙骨(腔骨)洗净后焯水备用,菌菇类备用

2 苏泊尔·菌菇荟萃金汤菜谱图解

猴头菇洗净放入1/2茶匙盐泡30分钟,竹荪放入盐1G泡10分钟,虫草花泡十分钟

3 苏泊尔·菌菇荟萃金汤菜谱图解

将竹荪白色的根部剪掉

4 苏泊尔·菌菇荟萃金汤菜谱图解

泡好水的菌菇再次洗净备用

5 苏泊尔·菌菇荟萃金汤菜谱图解

把所有煲汤的材料放入炽陶釜锅里

6 苏泊尔·菌菇荟萃金汤菜谱图解

加入2升的水。把锅子外围的水分擦干,选用一般的砂锅或不锈钢锅子一样可以煲汤

7 苏泊尔·菌菇荟萃金汤菜谱图解

将锅子放入电炖锅里

8 苏泊尔·菌菇荟萃金汤菜谱图解

盖上盖子启动电源

9 苏泊尔·菌菇荟萃金汤菜谱图解

选择【排骨】模式,口感选择【浓郁】,确认后开始煲汤即可

10 苏泊尔·菌菇荟萃金汤菜谱图解

智能电炖锅煲好汤后会自动保温

11 苏泊尔·菌菇荟萃金汤菜谱图解

喝汤前加入适量的盐即可

12 苏泊尔·菌菇荟萃金汤菜谱图解

汤煲好啦

13 苏泊尔·菌菇荟萃金汤菜谱图解

果然是私人定制的智能电炖锅,刻录了自己的名字

14 苏泊尔·菌菇荟萃金汤菜谱图解

锅盖手柄附加了防烫伤的硅胶手柄,设计很周到

15 苏泊尔·菌菇荟萃金汤菜谱图解

漂亮的外观

16 苏泊尔·菌菇荟萃金汤菜谱图解

炽陶釜内胆受耐热为20°-420°的冷热交换

17 苏泊尔·菌菇荟萃金汤菜谱图解

多种煲汤功能及口感选择

18 苏泊尔·菌菇荟萃金汤菜谱图解

私人定制,个人专属的智能电炖锅

19 苏泊尔·菌菇荟萃金汤菜谱图解

详细的说明书及外层有三个箱子及防撞保护

20 苏泊尔·菌菇荟萃金汤菜谱图解

感谢美食杰的礼品,红红火火的围圈

21 苏泊尔·菌菇荟萃金汤菜谱图解

用心煲一碗好汤

成品图

苏泊尔·菌菇荟萃金汤的烹饪技巧

智能电炖锅是自动温控,如果用砂锅或不锈钢锅子煲汤就要注意当水烧开后转小火煲2个小时即可
龙骨可以选用排骨或瘦肉替代

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