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炒茄子丝
by 爱吃的吃
炒
家常味
<5分钟
新手尝试
好吃不腻。
展开
炒茄子丝营养建议
含糖量
3.15
克
高血糖
建议多吃
高血脂
建议多吃
高血压
控制少吃
减肥
建议多吃
儿童
控制少吃
炒茄子丝的食材
2人份
茄子
一个
柿子椒
一个
盐
两小勺
油
适量
十三香
半个小勺
生抽
一汤匙
鸡精
一小勺
瘦肉
适量
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炒茄子丝的做法
1
茄子青椒切丝
2
肉切丝,放油炒熟
3
放调料炒香
4
放菜炒均匀
5
炒三四分钟。好啦
成品图
炒茄子丝的烹饪技巧
好啦,炒的时候点点水,会熟的快,不干巴
点击展开全文
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