猪肝富含蛋白质、铁等营养素,是理想的补血佳品之一,具有补肝明目、养血等作用,来一碗猪肝菠菜面,营养健菜又美味。
食材合集;
锅里水烧开,加入空心面;
用筷子挑散以免粘连在一起;
面条煮五分钟左右时加入菠菜;
起锅前加入盐,胡椒,味精,酱油,色拉油,最后倒入猪肝,煮一分钟左右即可;
一碗美味又营养的猪肝菠菜面出锅了
猪肝切片后一定要加淀粉腌制十分钟,这样煮出来的口感才嫩猪肝煮的时间不宜过长,时间长了容易老菠菜煮一两分钟就即食用,时间长了,容易过烂,口感不好