今天给大家推荐一道简单又营养的菠菜猪肝汤。每周喝一次,补铁补血,增强体质,身体不怕冷。现在把详细的做法分享给大家,喜欢的朋友们赶紧收藏吧!
先把食材准备好
把猪肝洗净切薄片,再冲洗一遍,放入清水中浸泡半小时,再沥干水分
放入生粉和料酒抓匀,腌制片刻
把菠菜洗净,放入开水锅中焯水十秒,捞起过凉
起油锅,放入姜片煸香,再放入猪肝爆炒至变色
倒入适量清水烧开,撇去浮末
放入菠菜和枸杞,撒入盐,再次烧开,即可出锅享用
煮汤时加一些枸杞好看又营养,大家不妨试试