剁椒红烧鱼

by 叶子的小厨 1125 收藏 8990 浏览 免费下载app查看更多菜谱
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
9.6%
蛋白质
16.2%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
五香味
<30分钟
较低热量
初中水平

自制了剁椒,炒菜烧菜时总喜欢加一点,今天用剁椒来红烧鲫鱼,虽然颜色差一点,味道却非常棒,下面来看看具体做法吧。

展开
主料2人份
辅料
植物油20克
食盐6克
剁椒1勺
生抽6克
香油3克
淀粉5克
蒸鱼豉油6克
1块
3瓣
大葱1段
米醋5克
小葱2棵
料酒3克
适量
展开全部辅料
步骤1 剁椒红烧鱼的做法大全

准备好原材料

步骤2 剁椒红烧鱼的做法图解

鲫鱼清洗干净,抽去筋

步骤3 剁椒红烧鱼的家常做法

将鲫鱼两面都切几刀

步骤4 剁椒红烧鱼的简单做法

姜、蒜切成片,大葱切成小段,小葱切成葱花

步骤5 剁椒红烧鱼怎么吃

鲫鱼身上均匀抹上适量食盐、料酒,将姜、蒜、大葱尽量挤出汁来,放入以后一同腌制十几分钟

步骤6 剁椒红烧鱼怎么做

半碗水加入生抽、蒸鱼豉油、米醋、香油、淀粉,调成汁

步骤7 剁椒红烧鱼怎么炒

不沾锅烧热,加入适量油烧到六成热,放入鲫鱼煎至

步骤8 剁椒红烧鱼怎么煮

煎好一面翻一面再煎

步骤9 剁椒红烧鱼怎么炖

加入葱、姜、蒜、剁椒,晃动晃动锅

步骤10 剁椒红烧鱼怎么煸

加入调好的汁,中火煮

步骤11 剁椒红烧鱼怎样煸

中途翻一面,煮至汤浓稠关火出锅

成品图
烹饪技巧

鱼要仔细清理干净,黑膜去掉,筋抽调
腌制的鲫鱼再煎之前要用厨房纸吸一下水分
煎的时候不要轻易翻动,晃动锅来使其受热均匀,煎好一面再翻一面
调的汁里淀粉不要放多了,汁的分量要够焖熟鲫鱼

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