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炒茄子

by 美食小编　146 收藏　34935 浏览免费下载app查看更多菜谱

卡路里

碳水化合物

脂肪

蛋白质

钙

铁

卡路里

2.7%

蛋白质

1.7%

*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据

炒

咸鲜味

<15分钟

较低热量

初级入门

家常必备菜——炒茄子

展开

主料1人份

辅料

彩椒50克

葱末5克

蒜末3克

食用油8毫升

生抽3克

盐2克

糖3克

展开全部辅料

步骤1

炒茄子的做法大全

将三色彩椒切成条

步骤2

炒茄子的做法图解

茄子切成条

步骤3

炒茄子的家常做法

油锅放入葱末、蒜末大火爆香后，倒入茄子大火翻炒2分钟

步骤4

炒茄子的简单做法

依次加入生抽、盐、糖翻炒均匀

步骤5

炒茄子怎么吃

倒入彩椒

步骤6

炒茄子怎么做

翻炒片刻后，即可出锅

成品图

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炒茄子的做法

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