九月要吃鸭,闲来除秋燥。
将半只鸭子斩块,子姜和老姜削皮切片,青红辣椒切菱形片
把鸭块和冷水一起放在炒锅里,火力调节键选择5档,水开后,焯水后用冷水冲洗
华帝程控灶火力调节键5档,炒锅烧热油爆香老姜片,放入鸭块,将鸭块炒至鸭皮金黄
分别放入酱油、老抽和冰糖,将鸭块炒上色
加入啤酒炒匀,火力调节键变成3档转中火,然后盖上盖子将鸭子焖至软硬适中
当焖鸭子的汁料剩余少量时,加入子姜煸炒
再放入青红辣椒片,可以根据口味加入盐调味即可
鸭肉性寒凉,特别适合体热上火者食用。感冒发热和咳嗽者不适应吃鸭