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鱿鱼卷的做法

鱿鱼卷

by olivia85

鱿鱼属软体动物类,是乌贼的一种,体圆锥形,体色苍白,有淡褐色斑,头大,前方生有触足10条

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鱿鱼卷营养建议

鱿鱼卷的食材2人份

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鱿鱼卷的做法

1

香菇,胡萝卜切成小丁儿

2

泡好的糯米沥出水分

3 鱿鱼卷菜谱图解

鱿鱼去掉头,并把内部的刺儿或者没用的东西都处理干净,表皮的剥去即可

4

肉切成薄片并切碎

5

将糯米,胡萝卜丁,香菇丁,肉混合

6 鱿鱼卷菜谱图解

放入生抽,五香粉,1小勺料酒拌均匀

7

将拌好的糯米放入鱿鱼内,7分满即可

8

并用牙签固定住口的位置

9 鱿鱼卷菜谱图解

锅内放入水,能没过鱿鱼即可,加入冰糖,蚝油,葱,姜,花椒,老抽烧开放入包好的鱿鱼,再倒入1大勺料酒,盖盖子小火煮40分钟即可,切片食用

成品图

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