非常美味的家常菜,一年四季都能搬上餐桌,食材简单,做法也简单,这菜我家三天两头做一次,口感脆嫩,补铁补钙,老人孩子宜常吃。
油菜摘洗干净,切成段备用
黑木耳泡发,摘洗干净,焯水后备用
猪肉切片,大蒜去皮洗净切碎
炒锅加入适量的油,爆香五香粉和葱花,加入肉片,喷少许醋翻炒,喷醋的目的是让肉质更软嫩一些
加入油菜快速翻炒
加入黑木耳翻炒,加入盐、少许蒜末、少许生抽调味
出锅装盘,撒上剩余的蒜末,非常爽口开胃
炒生肉如果不提前腌制,入锅时可以少许烹点醋,使肉质更鲜嫩而不硬
黑木耳焯水后再炒,口感更柔韧嫩滑