健康的饮食习惯才能为我们拥有健康的身体保驾护航，正确的饮食观念也为我们增添了健康的元素。在日常生活中能养成健康的饮食习惯是拥有健康身体的关键。
食材：蘑菇（已清洗切开）、油菜蕻（已洗净）
将已洗净的油菜蕻放在案板上切开
在锅中加入3汤勺油烧热，下入切好的油菜蕻翻炒一下
接着，合入切好的蘑菇翻炒一下
然后，加适量的清水
翻炒翻炒至熟
最后，加1勺盐
调味炒匀，即可
