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香菇油菜
by 美食小编
炒
家常味
<30分钟
新手尝试
无
展开
香菇油菜营养建议
含糖量
3.43
克
高血糖
建议多吃
高血脂
建议多吃
高血压
建议多吃
减肥
建议多吃
儿童
控制少吃
香菇油菜的食材
2人份
香菇
200克
油菜
200克
食用油
5克
蒜
5克
姜
5克
葱花
5克
生抽
5克
蚝油
3克
鸡精
3克
盐
3克
水淀粉
5克
红辣椒
适量
展开
香菇油菜的做法
1
油菜焯水捞出
2
倒入食用油,葱姜蒜,大火爆香
3
倒入香菇,大火翻炒2分钟
4
加生抽、蚝油、鸡精,加水翻炒均匀
5
放入盐、水淀粉,大火收汁
6
油菜摆盘,放上香菇,淋上汤汁
7
撒上红辣椒
成品图
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