儿子喜欢吃面筋,不喜欢青菜,湊在一起看他吃不吃青菜
准备面筋,香菇,油菜,香菇切片,油菜取菜心
面筋用筷子戳洞
水烧开,把面筋放入热水烫软,盛出备用
热锅热油,葱蒜炝锅
洗净的香菇煸炒变软
放入油菜菜心和面筋,煸炒菜心变软,汤水少的话加点热水
放生抽调味即可出锅
香菇出水所以没加水