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奶白鲫鱼豆腐汤的做法

奶白鲫鱼豆腐汤

by 芝芝食客

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奶白鲫鱼豆腐汤营养建议

奶白鲫鱼豆腐汤的食材2人份

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奶白鲫鱼豆腐汤的做法

1 奶白鲫鱼豆腐汤菜谱图解

新鲜的鲫鱼去鳞去腮,去肚子里面的黑膜,清洗干净,在鱼背部正反两面各划三刀

2 奶白鲫鱼豆腐汤菜谱图解

锅中热油,下生姜片爆香(我用的不粘锅)

3 奶白鲫鱼豆腐汤菜谱图解

下鱼,中火煎至一面金黄,煎的过程中不要来回翻动鱼,为了使鱼更好的煎,可以来回晃动锅,使油更好的煎鱼(中间的时候我把姜片剔出来扔了)

4 奶白鲫鱼豆腐汤菜谱图解

一面金黄后翻面煎另一面

5 奶白鲫鱼豆腐汤菜谱图解

另一面也煎金黄后倒入料酒(我倒的是花雕)

6 奶白鲫鱼豆腐汤菜谱图解

继续稍微煎一下,倒入热开水,烧滚(要喝多少鱼汤就加多少水,这个没有要求)

7 奶白鲫鱼豆腐汤菜谱图解

移入砂锅,再加两片姜片,大火烧开后煮5分钟左右,再转小火慢熬40分钟左右

8 奶白鲫鱼豆腐汤菜谱图解

中间时间加入豆腐继续熬,加入盐,鸡精,白胡椒粉

9 奶白鲫鱼豆腐汤菜谱图解

快熬好的时候加入香菜

10 奶白鲫鱼豆腐汤菜谱图解

撒葱花,关火,完成

成品图

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