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辣炒杏鲍菇
by 记录美食的日子
炒
家常味
<15分钟
新手尝试
辣炒杏鲍菇,口感和肉肉差不多,一看就会
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辣炒杏鲍菇营养建议
含糖量
6.3
克
高血糖
控制少吃
高血脂
建议多吃
高血压
建议多吃
减肥
建议多吃
儿童
控制少吃
辣炒杏鲍菇的食材
2人份
杏鲍菇
300克
线椒
100克
蒜末
一勺
生抽
一勺
老抽
一勺
蚝油
一勺
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辣炒杏鲍菇的做法
1
杏鲍菇撕成条
2
焯水30秒左右捞出
3
蒜末炒香下杏鲍菇
4
加生抽老抽蚝油
5
翻炒一下加线椒,再翻炒一下即可
成品图
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