准备好蕨菜、猪肉、辣椒和蒜苗
猪肉切片
蕨菜用手掰断、蒜苗辣椒切段
锅内不用加油,先把蕨菜炒干
加适量水、加盐煮几分钟,再次炒干水分,盛出
另起锅,爆香辣椒
加入猪肉翻炒,加盐、适量米酒
加入炒干的蕨菜翻炒
加一点水,酱油焖两分钟,稍稍收汁,加入蒜苗翻炒几下即可