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香煎牛排
by 美食小编
煎
咸鲜味
<30分钟
中级掌勺
无
展开
香煎牛排营养建议
含糖量
17.22
克
高血糖
尽量不吃
高血脂
控制少吃
高血压
控制少吃
减肥
控制少吃
儿童
控制少吃
香煎牛排的食材
2人份
牛排
适量
口蘑
适量
黄秋葵
适量
黄油
少许
黑椒柚子汁
适量
展开
香煎牛排的做法
1
1.锅内放入黄油,煎至牛排六分熟
2
2.同时煎配菜
3
3.大火煎两面各90秒
4
4、倒入少许的黑椒橘子汁
5
5、装盘即可食用
成品图
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