入秋开始,菜市上断断续续便开始有秋葵出现了,乍一看,像是青椒呢,细看才发现它身上有一层细微的绒毛,原来是秋葵呀~ 比青椒颜色略浅,看上去十分鲜嫩,忍不住拎了一些回来。吃起来有一种很特别的口感,滑溜溜的,很清淡的一道素食小炒,推荐给大家~
黄秋葵用淡盐水略泡,洗去绒毛,去根备用
清洗干净的秋葵切成斜刀块,蒜拍碎切成小米碎
平底锅烧热,放入适量植物油,小火爆香蒜米
放入切好的秋葵片,略炒一会,接着放入盐调味,翻炒均匀后关火出锅装盘