喜欢“吃醋”,更喜欢把醋融入到美食里,大家一起来“吃醋”。春末夏初,天气渐渐炎热,吃点凉拌菜最下饭了
选比较嫩的鸡肉,洗净去掉杂毛
生姜去皮切片,葱白切段放入锅底
把鸡肉放入锅里加入没过鸡肉的水
大火加热煮开鸡肉
煮开后鸡肉翻面转小火焖10分钟
鸡肉煮熟后取出盖上保鲜膜放凉
准备调味酱汁的材料
蒜米切碎,加入60克香醋
在香醋里加入调味酱的所有材料
调味酱汁混合均匀后放一边备用
胡萝卜和黄瓜洗净
把胡萝卜和黄瓜刨成丝
鸡肉撕成小条
在鸡肉上加入胡萝卜丝和黄瓜丝
淋上香醋调味酱汁
把鸡肉和调味料混合好,装盘后撒上芝麻和香葱碎
鸡肉建议买嫩鸡,比较适做手撕鸡
香醋一定要买酿造型的
调味酱汁的口味根据喜好增减