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网红牛油果滑蛋三明治
by 木木木木de健康生活
炒
家常味
<15分钟
新手尝试
网红牛油果滑蛋三明治
展开
网红牛油果滑蛋三明治营养建议
含糖量
6.37
克
高血糖
控制少吃
高血脂
控制少吃
高血压
建议多吃
减肥
控制少吃
儿童
建议多吃
网红牛油果滑蛋三明治的食材
2人份
牛油果
半个
蟹柳
一根
鸡蛋
一个
黑胡椒
适量
展开
网红牛油果滑蛋三明治的做法
1
准备食材
2
鸡蛋加蟹柳炒熟
3
牛油果打成泥
4
吐司涂抹牛油果酱
5
放上蟹柳滑蛋
成品图
网红牛油果滑蛋三明治的烹饪技巧
滑蛋不要炒太久哦
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