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蒜薹炒肉
by 小金小丹
炒
咸鲜味
<10分钟
新手尝试
最爱吃的家常菜,没有之一,简单又美味~
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蒜薹炒肉营养建议
含糖量
7.28
克
高血糖
控制少吃
高血脂
建议多吃
高血压
建议多吃
减肥
建议多吃
儿童
建议多吃
蒜薹炒肉的食材
2人份
蒜苔
300克
猪里脊肉
100克
大葱
5克
生抽
2克
酱油
3克
盐
适量
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蒜薹炒肉的做法
1
将食材切好备用
2
锅中热油,放入葱花炒香
3
放入切好的里脊肉,翻炒至变色
4
放入蒜薹,继续翻炒
5
依次放入生抽、酱油、盐,炒熟出锅即可
成品图
蒜薹炒肉的烹饪技巧
炒肉时可适当加入料酒,可去腥哦~
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