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#深夜最馋的美食#百花酿秋葵的做法

#深夜最馋的美食#百花酿秋葵

by 小鱼哥的私房

虽说深夜的美食很具诱惑力，但是现代人的生活还是应该以健康饮食为主...不过既然嘴馋了，那就吃点？吃点什么那？那就来道荤素皆有的，解一下深夜的口腹之欲吧！

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#深夜最馋的美食#百花酿秋葵营养建议

#深夜最馋的美食#百花酿秋葵的食材2人份

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#深夜最馋的美食#百花酿秋葵的做法

1 #深夜最馋的美食#百花酿秋葵菜谱图解

准备冰鲜明虾8大个，

2 #深夜最馋的美食#百花酿秋葵菜谱图解

上好的秋葵8大个，

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明虾剥出虾仁，

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刀背剁成虾泥，

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加盐、胡椒粉、料酒、淀粉、蛋清搅拌均匀，

6 #深夜最馋的美食#百花酿秋葵菜谱图解

秋葵去头尾，在削去三分之一，

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内部抹一层淀粉，

8 #深夜最馋的美食#百花酿秋葵菜谱图解

酿入虾泥，

9 #深夜最馋的美食#百花酿秋葵菜谱图解

上锅蒸10分钟即可

成品图

#深夜最馋的美食#百花酿秋葵的烹饪技巧

蒸的时间不宜过长，会失去清爽弹滑的口感

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