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山药虾条
by 六六辅食记
炒
家常味
<5分钟
新手尝试
山药虾条
展开
山药虾条营养建议
含糖量
2.73
克
高血糖
建议多吃
高血脂
建议多吃
高血压
建议多吃
减肥
建议多吃
儿童
建议多吃
山药虾条的食材
2人份
虾仁
80克
山药
60克
鸡蛋
1个
无
适量
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山药虾条的做法
1
蛋清,蛋黄分离,留蛋清
2
山药去皮切小块
3
山药,虾仁,蛋清,搅拌细腻
4
烤箱165度,预热十分钟
5
搅拌好的虾泥,状入裱花袋
6
烤盘铺油纸,裱花袋剪小块
7
挤入烤盘,烤箱165度,烤20分钟即可
成品图
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