搜你想要的菜谱 菜谱分类大全
鸡肉松的做法

鸡肉松

by 飘零星

将鸡胸肉做成肉松,松软细腻,步骤简单,真材实料0添加,超级好吃,而且吃起来还放心,试过就会知道,原来自己做肉松这么简单的吗?

展开

鸡肉松营养建议

鸡肉松的食材2人份

展开

鸡肉松的做法

1 鸡肉松菜谱图解

准备食材,将鸡胸肉清洗干净以后,去掉表面的肥油和筋膜

2 鸡肉松菜谱图解

将鸡胸肉竖着切成稍微大一些的块状,不要切得太小

3 鸡肉松菜谱图解

锅中放入清水,放入鸡胸肉块,加入一勺料酒和10余粒花椒,大火煮至沸腾,撇去表面的浮沫

4 鸡肉松菜谱图解

将焯过水的鸡胸肉块捞出来,装入盘中

5 鸡肉松菜谱图解

锅中再次放入清水,将鸡胸肉放入锅中,加入大葱段、生姜片、料酒,大火煮沸以后,转小火煮10-15分钟

6 鸡肉松菜谱图解

煮熟的鸡胸肉块捞出来,沥一下水分,稍微晾凉一些

7 鸡肉松菜谱图解

然后将鸡胸肉块装入保鲜袋中,用擀面杖擀压成松散的肉丝。如果分量比较多的话,需要分次进行

8 鸡肉松菜谱图解

擀好的鸡肉丝装入碗中,有一些大块比较难擀的,可以稍微用手撕一下

9 鸡肉松菜谱图解

将鸡肉丝倒入面包机的内桶中

10 鸡肉松菜谱图解

依次加入生抽、老抽、蚝油、料酒、白砂糖、食盐、食用油等调料,开启“肉松”模式,一直将肉松翻炒至松散,就可以了

成品图

鸡肉松的烹饪技巧

做好的肉松晾凉以后,用密封容器装起来,放入冰箱冷藏保存
如果面包机没有“肉松”模式的话,可以改用“果酱”程序。如果没有面包机的话,可以用平底锅小火翻炒
鸡肉松中可以加入海苔、芝麻等增加风味,还可以根据自己的口味加入辣椒粉、咖喱粉、五香粉等做成各种口味的鸡肉松
如果是做给孩子吃的话,调料就不要放太多,原味就可以了

鸡肉松的做法热门榜全部做法榜单

鸡胸脯肉的做法热门榜全部做法榜单

花椒粒的做法热门榜全部做法榜单