不能吃酱油，味素等，用了玫瑰茶等调料煮炖了一锅美味。 用隔水炖操作的，非常好吃哦。
脊骨浸泡出血水
烧开水烫过，清洗干净
调料备好，八角，香叶，姜，玫瑰茶
隔水炖盅底部放入备好的调料
放入脊骨
炖盅里外加水
盖好选择，慢炖2小时
胡萝卜掰成小块，木耳泡发清洗干净
炖盅煮炖半小时后放入盐和胡萝卜木耳，接着完成程序即可
时间到，可以撒点葱花哦
炖盅里的水把握好，和所有食材达到一平就可以
隔水炖里外加的是开水，用凉水多加半小时的时间
