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萝卜炖牛脊骨的做法

萝卜炖牛脊骨

by 麦子老妈

“冬吃萝卜夏吃姜”是简便有效的养生保健诀窍,今天用牛脊骨炖萝卜,一改往常炖白汤的习惯,在炖的时候加了点卤水汁在里面,感觉更加有味了!

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萝卜炖牛脊骨营养建议

萝卜炖牛脊骨的食材2人份

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萝卜炖牛脊骨的做法

1 萝卜炖牛脊骨菜谱图解

牛脊骨解冻后浸泡出血水,洗净

2 萝卜炖牛脊骨菜谱图解

放入锅中加点姜片焯水

3 萝卜炖牛脊骨菜谱图解

煮至变色后捞出冲洗干净

4 萝卜炖牛脊骨菜谱图解

把牛脊骨放入电压力锅中,加入卤水汁、料酒、八角、香叶、冰糖、葱姜和适量清水

5 萝卜炖牛脊骨菜谱图解

盖上盖子压30分钟

6 萝卜炖牛脊骨菜谱图解

把压好的牛脊骨倒回锅中

7 萝卜炖牛脊骨菜谱图解

白萝卜提前切块

8 萝卜炖牛脊骨菜谱图解

加入白萝卜块

9 萝卜炖牛脊骨菜谱图解

煮至萝卜软糯即可

10 萝卜炖牛脊骨菜谱图解

加点盐调味

11 萝卜炖牛脊骨菜谱图解

出锅

成品图

萝卜炖牛脊骨的烹饪技巧

根据自己喜好调整调味料,如果不用电压力锅就要炖时间久点

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