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番茄萝卜炖脊骨的做法

番茄萝卜炖脊骨

by 木木木木de健康生活

煮
咸鲜味
<90分钟
中级掌勺

鲜掉眉毛系列

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番茄萝卜炖脊骨营养建议

含糖量 5.53克

高血糖 控制少吃
高血脂 控制少吃
高血压 建议多吃
减肥 控制少吃
儿童 建议多吃

番茄萝卜炖脊骨的食材2人份

龙脊骨1000克
萝卜一根
番茄一个

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番茄萝卜炖脊骨的做法

1

番茄萝卜炖脊骨菜谱图解

浸泡出血水

2

番茄萝卜炖脊骨菜谱图解

炖煮至肉质软烂，放入配菜再炖半小时

3

番茄萝卜炖脊骨菜谱图解

最后根据自己口味加入适量盐即可

成品图

番茄萝卜炖脊骨的烹饪技巧

最简单的调味，最鲜美的味道

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番茄萝卜炖脊骨

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